비만도 판정 기준 (대한비만학회)
| BMI | 판정 |
|---|---|
| 18.5 미만 | 저체중 |
| 18.5 ~ 22.9 | 정상 |
| 23 ~ 24.9 | 비만 전단계 (과체중) |
| 25 ~ 29.9 | 1단계 비만 |
| 30 ~ 34.9 | 2단계 비만 |
| 35 이상 | 3단계 비만 (고도비만) |
세계보건기구(WHO) 국제 기준은 BMI 25 이상을 과체중, 30 이상을 비만으로 봅니다. 아시아인은 같은 BMI에서도 당뇨병과 심혈관질환 위험이 높아 한국은 더 낮은 기준을 씁니다.
계산 방법
BMI = 몸무게(kg) ÷ 키(m)². 키 170cm, 몸무게 68kg이면 68 ÷ (1.7 × 1.7) = 23.5입니다.
자주 묻는 질문
복부비만 기준은 무엇인가요?
허리둘레가 남성 90cm 이상, 여성 85cm 이상이면 복부비만으로 봅니다. BMI가 정상이어도 복부비만이면 건강 위험이 높아질 수 있습니다.
어린이도 이 기준을 쓰나요?
아니요. 만 18세 이하는 나이와 성별에 따른 성장도표의 백분위수로 판정합니다.